武術の心得

一眼二足(速）三胆四力（いちがんにそく　さんたんしりき）

（唯心会　井上元勝先生の言葉）

「一番大切なのは、まず見ること。

足というのは、足の捌き、走力のこと。

胆は胆力、メンタルのこと。物怖じしない力。

最後に力や筋力があればなお良い。」

（大川師範より稽古中の解説）

武道家にとって一番大切なことである。

心得　みたいなものである。

武術には、

筋力は要らず

腰のひねりや

体重移動を使い

技を出すことがものすごく大切。

筋力の力を使った技というのは

自分自身も息が上がり疲れるし、

力が技の邪魔をしてしまい

一つ一つの技が決まらなくなる。

一眼二足三胆四力　ということは

頭の中で大切だと自覚しているにもかかわらず、

自分自身の身体はそのことに反したことをしてしまい、

疲れてしまう。

長い年月をかけて習得していくしかない

と自分で考え、稽古に励んでいる。