『一眼二足(速）三胆四力（いちがんにそく さんたんしりき）』
（唯心会 井上元勝先生の言葉）
「一番大切なのは、まず見ること。
足というのは、足の捌き、走力のこと。
胆は胆力、メンタルのこと。物怖じしない力。
最後に力や筋力があればなお良い。」
（大川師範より稽古中の解説）
武道家にとって一番大切なことである。
心得 みたいなものである。
武術には、筋力は要らず
腰のひねりや 体重移動を使い、技を出すことがものすごく大切。
筋力の力を使った技というのは自分自身も息が上がり疲れるし、
力が技の邪魔をしてしまい一つ一つの技が決まらなくなる。
一眼二足三胆四力 ということは
頭の中で大切だと自覚しているにもかかわらず、
自分自身の身体はそのことに反したことをしてしまい、
疲れてしまう。
長い年月をかけて習得していくしかない
と自分で考え、稽古に励んでいる。
基本を大切に自分のレベルを少しでも上げられるように、一回の稽古を頑張りたい。